ドライブでストレス解消 

ドライブでストレス解消

ドライブでストレス解消

ストレスがたまったとき、イライラするとき、眠れないとき、車を走らせたくなるときってありませんか?!
とくに車好きな人にはそう思った時が多々あるでしょう。
ストレスを感じたときは、一人になりたいですよね。
そんな時には、一人ドライブでストレス発散してみましょう。

車の中はプライベートな空間に最適なので、家とは違って人に迷惑をかけることもなく、一人なので気を使うこともなく、自分のペースで時間を好きに使える場所です。

一人ドライブの楽しみ方

■好きな音楽を聴きながら♪
ドライブ中は、誰を気にすることもなく自分の好きな音楽を流せます。
誰かが同乗していると、相手の好みも気にしなくてはいけませんし、聴きたくない音楽も聴く羽目にも…。

一人ドライブでは気にすることはありません!
自分の好きな音楽を流し、声を出して歌う。
家ではできなかったことも、車の中であれば周りを気にする必要もありません。
景色を楽しみながら歌うのも楽しさの一つです。

■行き先は自由
行き先を決めて行くドライブもいいですが、特に場所を決めずにのんびり走るのも悪くないですよ。
自分の走ったことのない道や、走りなれた道で隠れた名所を見つけたり、プランは自由!
食事をとる時間も、休憩する時間も、行き先も、全部自分のペースでやっていけるので、一人の時間を大いに楽しみましょう。

■景色を楽しむ
ドライブで楽しめるもの、一番は景色です。
綺麗な景色を見られるということではなく、いつもは気にかけていない街の景色を楽しむことです。
街の景色を味わうことで、新しい発見ができ、冒険をしているようなワクワク感を味わえます。
もちろん綺麗な夜景を見るのもいいですよ。

CarPrice

ドライブに向いている時間帯

ストレスを発散させるためのドライブなのに、道が混んでいると逆にイライラしてしまいますよね。
なので、車の混んでいない時間帯を選びましょう。

おすすめの時間帯は夜中や、休日の朝方の車が少ないときが狙い目です。
普段は混んでいてあまり利用しない大通りを車の少ない時間帯に走りのも気持ちがいいですよね。

おすすめの行き先

●海岸沿いのドライブ
日本は海に囲まれているので、少し走ると海に出られます。
海岸沿いに道が繋がっていることが多くとても気持ちよくドライブすることができます。
夕暮れ時の夕日が海に沈むのを見ながら運転するととても落ち着いて気持ちになり、ストレス解消になるでしょう。

海岸沿いを走るときに注意点ですが、夏は避けたほうがいいでしょう。
海水浴シーズンなので、大変混雑していますし、道路も渋滞する可能性があります。
春や秋がおすすめです。
冬は、日本海側はとくに冷えるので、雪が降りやすいです。

●森林浴しながらドライブ
山の中をゆっくりと車を走らせて森林浴をしながら…。
自然の空気を浴びるのはとても気持ちがいいですよね。
車で走るだけでなく、公園などに車を停めて、公園内を散策してみるのもいいですよ。

森林浴をする場合の注意点は、夏の場合は日差しが強いので紫外線対策にはじゅうぶん注意しましょう。
行楽シーズンは車が混雑しているので、駐車場などはチェックしていきましょう。

ゆこゆこバナー

メロディーロード

≪メロディーロード≫
車のタイヤの摩擦で、音を発生させるように舗装路面に溝を切り込み、路面上を一定の速度で走行すると音楽が流れるように細工をされた道路。

メロディーロードは全国に28か所あります。
走るだけで心が癒されます。
ぜひ通ってみてください。

 ・北海道標津町/知床慕情
 ・北海道標津郡標津町
 ・新潟県魚沼市/ 夏の思い出
 ・福島県大沼郡金山町/カントリーロード
 ・群馬県高崎市/静かな湖畔
 ・群馬県桐生市・みどり市/うさぎとかめ
 ・群馬県多野郡神流町/こいのぼり
 ・群馬県吾妻郡中之条町/いつも何度でも
 ・群馬県吾妻郡嬬恋村/雪山讃歌
 ・群馬県吾妻郡草津市/正調草津節
 ・群馬県吾妻郡高山村/星に願いを
 ・群馬県利根郡片品村/夏の思い出
 ・群馬県利根郡みなかみ町/四季の歌
 ・山梨県南都留郡富士河口湖町/ふじの山
 ・長野県茅野市/スカボロー・フェア
 ・静岡県裾野市/ふじの山
 ・愛知県豊田市/どんぐりころころ
 ・滋賀県大津市守山市/琵琶湖周航の歌
 ・和歌山県海草郡紀美野町/見上げてごらん夜の星を
 ・鳥取県境港市/ゲゲゲの鬼太郎
 ・広島県世羅郡世羅町/となりのトトロ・さんぽ
 ・広島県世羅郡世羅町/森のくまさん
 ・広島県安芸高田市/神楽・鬼の登場シーン
 ・愛媛県伊方町/みかんの花咲く丘
 ・大分県竹田市/荒城の月
 ・大分県竹田市/花
 ・沖縄県名護市/二見情話


TOP


↑ PAGE TOP